Hay muchos trucos y consejos
y muchas recetas que contribuyen a mejorar nuestra calidad de vida.
Pero ¿Qué es la calidad de vida? Antiguamente para designar lo que sería
una buena vida se utilizaban otros conceptos como por ejemplo:
Renta per cápita: es un indicador económico que nos
permite hacernos una idea aproximada sobre la vida que pueden llevar los
habitantes de un país, es decir, lo que cada persona consume de media
al año en términos económicos. Sin embargo, conocerás el dicho de que si
una persona se ha comido un pollo y otra no se ha comido ninguno, pues
si calculamos la media, el resultado es que los dos se han comido medio
pollo cada uno, pero está claro que no es así. Los índices estadísticos
no siempre son fieles a la realidad. Los trucos y consejos que nos enseñan cómo ganar dinero excusivamente no son suficientes para lograr una buena calidad de vida.
Nivel de vida: es otro indicador posterior que
además de la renta per cápita también tiene en cuenta el acceso a los
recursos socio-culturales. Hablamos de museos, pinacotecas, centros
culturales, las fiestas del barrio, etc. etc. Al menos si no comes pollo
te lo puedes pasar bien.
Después apareció lo que se denominó el
Bienestar Social,
que además de los recursos económicos y socio-culturales se refiere a
una buena redistribución de los mismos, o lo que se denomina
justicia distributiva. Aquí sí que se tiene en cuenta por primera vez el reparto equitativo de la riqueza.
Y por fin apareció el concepto de
calidad de vida,
el cual hace referencia, además de lo descrito por los indicadores
anteriores, a la posibilidad de satisfacción tanto de las necesidades
básicas como también de aquellas necesidades más bien de tipo subjetivo
como son las relaciones, el desarrollo personal, etc. Entonces los trucos y consejos adquieren una gran variedad.
trucos y consejos
Un ejemplo concreto: ¿Qué ocurre cuando nos comemos un helado?
puede ser una experiencia muy placentera, sin embargo ¿Qué pasaría si
después de comer un helado nos dieran otro? también podría ser tal vez
algo muy placentero, pero ¿y si nos dan un tercero? ¿O un cuarto helado?
cada vez resulta menos placentero comerse un helado a medida que se va
aumentando el número hasta el punto de que podría resultar francamente
desagradable e incluso peligroso para la salud. O tal vez ni siquiera te
interesan los helados porque te preocupan las vacas que se pasan la
vida encerradas en un establo y conectadas con una ordeñadora
automática. Tal vez en este momento tienes prisa o prefieres mejor salir
a hacer deporte. Tal vez…
Este sencillo ejemplo demuestra que nuestras necesidades son siempre
subjetivas, de cada persona, de cada momento y corresponde con las
necesidades propias de la calidad de vida. Por eso decimos que la
calidad de vida es el arte de vivir. La vida es nuestra mayor expresión
de creatividad y a menudo nos abre la posibilidad de descubrir nuestras
propios trucos y consejos para ser felices.
El tiempo libre y la tranquilidad son ingredientes esenciales para la realización de las recetas y trucos
que nos proporcionan mayor calidad de vida y que se ofrecen en este blog. A menudo nos vemos
condicionados por el estrés de la vida diaria y en concreto por nuestra
actividad laboral o la ausencia de ella.
Mi nombre es Humberto López y espero que esta entrada te haya
resultado de utilidad. No dejes de comentar cualquier sugerencia, queja,
o duda que se te pueda surgir en el apartado de comentarios.
Saludos y hasta la próxima!
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